Ochtend meditatie van 10 minuten voor iedere dag - FOCUS

Ochtend meditatie van 10 minuten voor iedere dag – FOCUS

Ga iedere dag naar de mental gym en zorg dat je mentaal fit bent en blijft. 
In goede en in slechte tijden, als het regent en als de zon schijnt.
In drukke tijden en in rustige tijden.
In stress en kalmte,  als je sterke emoties ervaart en als je innerlijk kalm bent.
Voor als je werkt of als je met vakantie bent.
Kortom, doe iedere dag deze 10 minuten en ontwikkel:

- Veerkracht en welzijn
- Ontspannen focus
- Helderheid en groter bewustzijn








Click Here to Leave a Comment Below

Anne-Marie Hendriks - Verbaan - 7 juli 2020

Dank je wel Sandra voor deze fijne opstart van de dag. Je subtiele aanwezigheid is prettig en precies in balans.

Reply
Leave a Reply: