"You can't stop the waves, but you can learn to surf"- Swami Satchitananda -Acceptatie en bewuste actieHet

Lees Meer

Van Binnen naar BuitenEr zijn twee soorten intelligentie:een wordt verworven, zoals een kind op schoolfeiten en begrippen

Lees Meer

Hoe merk jij dat je gestrest bent? Een knoop in je maag, of verharden je schouders zich

Lees Meer

Mag ik je even voorstellen?   Twijfelend, argwanend, labiel, pessimistisch, opvliegend, met deuren smijtend….ik? Nee nooit! Hoe

Lees Meer

​Weet je wat de 3 fundamentele principes van mindfulness zijn? Op momenten van onrust, chaos of stress in je

Lees Meer

Verbinding als ultieme bron van welzijnWe zijn allemaal op zoek naar vervulling en geluk in ons leven.

Lees Meer