Liefde kan een bron van geluk zijn of juist van pijn. Vraag jij je wel eens af

Lees Meer

Iets zien alsof je het voor het eerst ziet, horen alsof je het voor het eerst hoort,

Lees Meer

Ga iedere dag naar de mental gym en zorg dat je mentaal fit bent en blijft. In goede

Lees Meer

Veerkracht en persoonlijk leiderschap Hoe gaat het met jou in deze vreemde en turbulente tijden? Juist nu, uit

Lees Meer

Stress is een magneet voor negatief denkenHoe gestrest ben jij in deze Corona-tijd? Er zijn zoveel dingen

Lees Meer

​Verstoorde hormoonbalans houdt je wakker  Goed slapen en uitgerust wakker worden is de basis van een productief

Lees Meer

​Mindfulness op de werkvloer? Sommige mensen vinden het nog steeds een beetje raar om te mediteren. Misschien jij

Lees Meer

Waar of niet waar, geen top-performance zonder stress Natuurlijk heb je stress nodig. Veel top-professionals denken dat het

Lees Meer