Een moment van zelfcompassie Kan je hele dag veranderen.Een aaneenschakeling

Focus Zó gefocust zijn dat je niets of niemand anders meer opmerkt, is dat

​Mag ik je even voorstellen?  Twijfelend, argwanend, labiel, pessimistisch,

​Weet je wat de 3 fundamentele principes van mindfulness zijn? Op

Verbinding als ultieme bron van welzijnWe zijn allemaal op zoek naar vervulling